?。ㄒ唬┲鳒?，治風痹，腰脊強直，膝痛。補中焦，益精，強志意，耳目聰明。作粉食之，甚好。此是長生之藥。與蓮實同食，令小兒不（能）長大，故知長服當亦駐年?！簿怼ば摹ぜ巍?/p>

　?。ǘ┥硠语L冷氣?？扇≌?，于烈日中曝之，其皮殼自開。 卻皮，取人食，甚美。可候皮開，于臼中舂取末?！簿怼ば摹ぜ巍?/p>