受訪專家：徐苓，北京協和醫(yī)院婦產科教授、博士生導師，北京協和醫(yī)院科研處處長，中華醫(yī)學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會主任委員。近年來的主要研究領域為女性生殖健康，特別是更年期婦女健康和絕經后婦女骨質疏松。

中國的更年期婦女最愛發(fā)火，這是日前由全球著名的市場研究集團Synovate旗下的Synovate健康咨詢公司與歐加農制藥公司聯合調查得出的結論。這項針對歐亞12個國家和地區(qū)45~60歲更年期女性健康狀況的調查發(fā)現，相對于亞洲其他國家婦女的“失眠”和歐洲婦女的“潮熱”，中國更年期婦女的癥狀更多地表現為易怒，“情緒抑郁、煩躁、失眠、易怒”等神經、精神癥狀的發(fā)病率也較西方婦女高。

雖然失眠、潮熱和發(fā)怒都是人們熟知的更年期癥狀，但是為什么不同地區(qū)的婦女其主要表現不一樣？北京協和醫(yī)院婦產科教授徐苓對此的解釋是，首先，易怒確實是更年期綜合征的一個表現，但并不是更年期所特有的，與個人修養(yǎng)、承受壓力的能力以及社會因素都有關系。她分析說，這次調查，中國大陸地區(qū)是在北京、上海、廣州3個城市展開的，被調查者知識水平中等偏上，所以，易怒的表現應該是與工作壓力、生活壓力、身體的亞健康狀態(tài)等有關。易怒并不是一天形成的，而是身心許多不良因素堆積的一個結果。當人的身體不適時，就會出現看什么都不順眼的現象，這個時候如果不注意疏導不良情緒，患者就會感到苦惱、郁悶，積累多了，就會導致患者易怒，愛發(fā)火。

更年期婦女出現愛發(fā)火等癥狀，還與不積極治療、對更年期認識不足有關系。從調查結果可以看出，中國的更年期女性對更年期治療的相關知識了解甚少，比如激素治療，這在西方國家是最普遍的治療更年期的方法，歐洲有87%的受訪者了解激素治療，但在中國，這一數據只有23%。

如何避免發(fā)火呢？徐苓說，一旦在更年期初期有月經紊亂、身體不適、脾氣急躁的現象，就應該盡早就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下，對身體進行適當調整，比如休假、旅游，找?guī)讉€年齡相當的知心女友傾訴、交流等，這些對更年期初期改善癥狀是有一定幫助的。另外，還應該加強個人的修養(yǎng)，因為易怒是受意識支配的，與主觀思想密切相關。另外，如果愛發(fā)火等不適癥狀確診與身體雌激素水平有關系，那么，采用激素療法，調整機體的雌激素水平，是最直接、最有效的治療方法。