百病生于氣，這四種氣機失調，中醫(yī)幫你改善。老百姓有一句話叫人活一口氣，這最近呢，我對這個中醫(yī)的氣啊，也有不少體會啊，從自身也好，從患者的角度來講，中醫(yī)的氣，其實首先跟大家說的，要講究一個平衡，什么平衡呢？叫升降出入，簡單說就得有出氣，有進氣。對不對，所以說這個就是叫人活一口氣，這個氣啊，叫氣的升降出入一個平衡，這說到根本了，就是氣是運動的。氣因為這個運動會產(chǎn)生許多作用，如果氣的運動出現(xiàn)異常呢，就會出現(xiàn)氣滯、氣郁、氣逆、氣陷，常見這四種表現(xiàn)，下面我就跟大家詳細說一下。氣滯呢，就是氣的運動不通暢了啊。給大家舉一個簡單的例子，就是你往氣球里打氣兒，氣球會不斷的進行膨脹，同樣的道理，在我們的體內也是一樣的，如果我們的胃部氣滯了就會出現(xiàn)胃脘部里邊兒放個氣球一樣的脹疼，如果肝部出現(xiàn)了氣滯，就會出現(xiàn)一個協(xié)肋的脹痛，如果出現(xiàn)膀胱氣滯了，我們就會出現(xiàn)小腹的脹痛，都是一樣的道理。氣郁是什么？就是氣集聚在體內不能夠通行，不能到別的地方去。

舉個簡單例子，就是我們全身主要是消化能力下降，胃口下降，會出現(xiàn)這個悶悶不樂，四肢麻木，四肢冰涼這些氣郁的癥狀。這些氣郁以后呢，這個氣不能夠實現(xiàn)它的溫煦功能，所以說就會出現(xiàn)我上面所說的這些癥狀，接下來我再說說氣逆，臨床上我們常見的是胃氣上逆，胃氣呢，中醫(yī)講以降為順啊，胃氣是往下走的，如果胃氣上逆了，就會容易出現(xiàn)這個打嗝，惡心，嘔吐，反流，燒心，反酸，反流性胃炎，反流性食管炎等一些表現(xiàn)。還有肺氣上逆，肺氣上逆就會出現(xiàn)頭暈頭脹，還有肝氣上逆，就會出現(xiàn)頭暈頭脹頭疼的情況，那是肝的升發(fā)太過了，還會導致血壓升高的情況，就會出現(xiàn)臉紅，脾氣比較大。那最后呢，就是氣陷，氣陷代表的是中醫(yī)的中氣不足，氣虛下陷。在臨床上我們常見的病呢，就是胃下垂啊，直腸脫垂，子宮脫垂等等這些問題。

中醫(yī)在治療上有一些原則，對于氣陷的問題呢，我們主要以補中益氣為主，這個補氣呀，同時要讓患者要注意，不要進行一些耗氣，耗損正氣的一些活動，或者一些不良習慣。氣郁呢，我們治療以疏肝為主，疏肝理氣，這個氣郁和氣滯啊，治療上微微有一點區(qū)別就是氣滯以疏肝理氣為主，氣郁呢，我們一般以溫陽理氣為主。