血液黏稠度在臨床上簡(jiǎn)稱為血黏度。當(dāng)人的血黏度增高時(shí)，血液流動(dòng)緩慢，肌體組織獲得的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)減少，當(dāng)血黏度增高到一定程度時(shí)，血液會(huì)出現(xiàn)凝集塊，造成血管栓塞，從而引起缺血性心腦血管疾病。

生理學(xué)家經(jīng)過(guò)多年的研究和測(cè)試，得出這樣一個(gè)結(jié)論：夏季是人體血黏度最高的時(shí)候。因此，夏季老年人宜防血黏度增高。

老年人預(yù)防血黏度增高，最簡(jiǎn)單有效的方法是：在注意調(diào)理飲食的同時(shí)，早、中、晚多飲淡茶水或涼開(kāi)水。對(duì)身體健康的老年人來(lái)說(shuō)，在夏季的日常生活中，單純飲水就能預(yù)防血黏度增高。對(duì)于心腦血管病患者來(lái)說(shuō)，除了飲水之外，還須在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己病情的藥物，堅(jiān)持在夏季服用，以預(yù)防缺血性心腦血管疾病的發(fā)生。