“一年好景君須記，最是橙紅橘綠時?！鼻锛臼撬氖澜纭Ｋだ锖胸S富的營養(yǎng)，在保證干凈的情況下帶皮吃水果很有好處。橘皮含有抗衰老作用的維生素E；橘皮中的揮發(fā)油能刺激消化道，增加胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動，健胃祛風(fēng)，增加呼吸道黏膜分泌及促進(jìn)排痰；橘皮橘絡(luò)含較多纖維素，具有預(yù)防便秘、腸癌和理氣消滯等功效，有利于促進(jìn)人體健康長壽。