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強(qiáng)身延壽湯
【來源】民間藥膳方
【原料】黨參25克,白術(shù)10克,茯苓15克,當(dāng)歸10克,川芎6克,熟地黃10克,白芍10克,枸杞子20克,甘草6克,生姜6克,大棗(去核)10枚,白鴿1只。
【做法】將上藥洗凈,用干凈紗布包裹扎緊,白鴿去毛及內(nèi)臟。一同放入砂鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸,再改用文火燉煮2-3小時(shí),去藥包,加調(diào)味即可。飲湯吃鴿肉,每日1料。
【功效】補(bǔ)腎健脾,益氣養(yǎng)血。用于諸虛百損,常服強(qiáng)身健體,延年益壽,返老還童。